オーバーヒート

この日は昨日の続き（ひとまず接着は明日に日延べ）をする予定でしたが、

昨日の作業後、うなじから右肩にかけて重い強張りが生じて以降、

寝て起きると酷い頭痛が始まり、そのまま副業へ出ました。

作業中は集中していることもあって気にならなかったものの、

退社が近づくにつれ頭痛が重くなり、とうとう吐き気まで催す始末。

結局、帰宅後は寝床に入って４時間ほど眠ることになりました。

少し前に雨が降って冷え込みが戻ったことに端を発しているのか、

そこに修繕作業で集中が続き、血圧が異常に上がってしまったようです。

どうにも、冬から春へ差し掛かる頃に来る「寒さのぶり返し」では、

こういう体調不良が出やすいようなので、今後は注意したいです。

ある程度の若さは、図々しくない程度にすべきですね。