ぶはっ！

疲れすぎていたのか眠っている最中に呼吸困難を起こし、

「ふごっ」と呼吸が回復した瞬間に目覚めました。

これは無呼吸症候群でしょうか。

ずっと以前の求職中、半ばノイローゼ気味であった時、

意識がある内から呼吸が細くなりすぎて、やがて止まってしまい、

素潜りから水面に戻った時のように、焦って深呼吸することがありまた。

簡単に云うと「呼吸するのを忘れた感じ」です。

通常、意識して止めない限り呼吸は不随意運動なので、

うっかり忘れることはないし、体が勝手に「やってくれる」もの。

それが寝入り端になると、次第に細くなってピタリと止まってしまう。

呼吸することに疲れるような、呼吸しないことが楽になるような感じ。

脳が呼吸の管理から目を離した───そんな表現が合いそうな状態でした。

それは次第に治ってしまいましたが、今日の症状も近い気がする。

思い詰めると再発する気がします。

いくらバカでも息をすることくらい忘れんでくれ。