知覚の外側

先月半ばに行くはずだった健診結果を、本日に行ってまいりました。

結果は、血中の中性脂肪が少し多かったこと以外は問題なし。

血圧は、副業を始める前と比較して20～30くらい下がっています。

以前は体感として130を上回ると吐き気がしていたのですが、

原因が血圧だと分かって以来、出来るだけ高くならないよう努め、

さらに副業を始めてからは運動も足りているようで申し分なし。

思えば30代までは無茶ばかりしていたなぁと感じます。

これが50代になると、現在の自分は「無茶をしていた」ことになるのか。

何事も己で知るのみに偏れば痛い目を見るのですから、

人生の先輩に習って体を気遣うことが必要なのでしょうが……。

痛い目を見るまでは何なのか知りようもないことがあるのも事実です。

元気でないと畑もできない。

きちんと働き、きちんと疲れて、きちんと休む。

次は何に気づくのだろう。