第27緑化地区

フリーイラストレーター七片藍のブログ/第27緑化地区

病まないように

6月最後の空は多湿の無風曇天に始まり、数キロ範囲での大雨になり、
カラッと晴れて6月とは思えない日差しと入道雲が居座ったかと思うと、
再び雨が降ったりと、なんとも忙しいものでした。

今日は何も作業せず、お休みとしました。
このところ雨続きに蒸し暑さが手伝ったせいか母の体調が優れず、
血圧が高いそうなので仕事場に待機させるのも中止。

父が生きていた頃、ポンと高熱を出すことが一年に何度かありました。
大抵は季節の変わり目や天候の急変に起因していたため、
あらかじめ私が伝えておくと───

「お前の云ったとおりになった……」
「たぶん明日になったら落ち着いてるよ、風邪とは違うと思う」

───熱が下がるところまで私の予告どおりになり、
体調管理については私の助言を優先していたほどでした。
しかし私は医者ではないので、分からないことのほうが多い。

母の場合は肥満体という要素において父とは違います。
仕事で姿勢が固まったり、基本的に体の可動範囲が狭まっており、
ストレッチを勧めてはいるものの……なかなか日課にならない。

父が運動不足だった頃は足に水が溜まり、靴が履けないほど肥大しましたが、
高齢でも3日ほど散歩を勧めただけで元通りになりました。
そう云えば父も散歩が日課になるまで一年かけて口説いたような。

医者の話では、母は血圧の薬が効き過ぎる体質のようです。
そのため、このところ母も散歩だけは心がけているようで、
私としては疲労回復を優先させるようにしています。

う~む、ストレッチがいいと思うんだけどなぁ。

  1. 2018/06/30(土) 23:59:00|
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