正常の定義

断続的な雨なので畑では何も出来ず。
そうこうしている内に、仕事も連休明けで勢いを取り戻しつつあります。
できるだけ前倒しで消化しないと、あっと云う間に追いつかれそうです。

さて、私は連休前から睡眠のパターンが滅茶苦茶になっています。
最初はちょっとした用事に合わせて徹夜しただけのことでしたが、
それが発端となって「朝に起きて夜に眠る」という生活になっています。

ごく普通の生活サイクルではあっても、昼夜逆転の私にとっては正反対です。
こうした誤差を修正するためには一週間くらいを要するわけで、
反動として不意の眠気が万事を妨げます。

[通常の私]
・20時~22時に起床
・15時~16時に就寝

[現在の私]
・06時~09時に起床
・01時~03時に就寝

う~む……ズレすぎだ。

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七片 藍

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