第27緑化地区

フリーイラストレーター七片藍のブログ/第27緑化地区

凝り固まる

殆ど仕事だけの一日でした。

ところで昨日は妹の故障したパソコンを引き取りに行ったのですが、
その際にマッサージチェアの体験ブースがあったため、試してみました。

副業は肉体労働なので、それそのまま肉体疲労というものが生じるわけで、
それでも健康診断では問題ないし、とくに痛いところもないし……と、
必ずしも自覚と実態が一致するとは限りません。

ついては筋肉の疲労はどんなものだろうかと思い、
手軽に"効き目"を知るには良い機会だと考えました。
すると───

[ウィ~ン……ゴゴゴ]
「(シートが狭まってミシミシ鳴るのって、なんか怖い……)」

<<5分後>>
「(うごご……痛い……痛……いのか? これは)」

<<10分後>>
「(痛みがない場所が決まってるし、左右で偏ってるな)」

<<15分後>>
「(なるほど、右利きだから体の捻り方が関係するのか)」

───背中を重点的に試したところ、いい感じに解(ほぐ)れたらしく、
どうやら私は"こり"のようなものを自覚しづらいのだと分かりました。
きちんと整体でも受ければ体が軽くなるのでしょうか。

思えばシャワーばかりだし「眠れば治る」くらいにしか考えてない。
十数年ぶりに肉体労働を再開して、これでは管理がなっていない。

メンテナンスか。

  1. 2019/05/22(水) 23:59:00|
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