第27緑化地区

フリーイラストレーター七片藍のブログ/第27緑化地区

使いどころ

ほうじ茶や玄米茶を飲み水がわりにしているのですが、
これまで食事以外では冷たいものしか飲まずにいたものを、
最近は水筒で熱いものに変えたところ、疲労回復が早いように感じます。

───が、やはり深夜の仮眠中に足がだるくなるのは変わりません。
座して動かぬ本業の時間帯と、足を酷使する副業の時間帯との差でしょう。
あちこち関節が鳴るし、今も手首が乾いた音を立てました。

こうしてみると、畑での作業は限定的な運動であったと判断せざるを得ず、
まして体重が減るほどではなく、せいぜい少し筋肉がつく程度です。

本業一本の頃が最低限の運動量とすると、現在は副業に必要な運動量。
深夜の動かない時間帯では筋力を持て余すという感覚。

何かに似ていると思ったら、母や妹の買い物に付き合っている時です。
男は色々な店を見て回ることをせず、断続的な運動(歩行)は体質に合いません。
備えた筋力を使ったり、または筋力の増強を目的とした運動ではないからです。

一日の内に体質が行ったり来たりする……というのが私の結論。
いずれ副業をやめて本業に絞る日も来ることでしょうが、
その時に適した運動量は、畑の作業で賄いきれると信じたいです。

腰と関節を大事にするべきだな、これは。

  1. 2018/02/08(木) 23:59:00|
  2. 日常
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

プロフィール

七片 藍

Author:七片 藍
フリーイラストレーター

当ブログについて
:本家[ether]
:mixi[499935]

カレンダー

01 | 2018/02 | 03
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 - - -

カテゴリ

絵:執筆情報 (60)
ソーシャルゲーム系 (28)
TCG系 (12)
書籍系 (16)
絵:個人作品 (14)
トップ等 (10)
聖域 (1)
悪魔 (1)
神威 (1)
ほか (1)
日常 (2812)
創作 (71)
DIY (54)
菜園 (468)
疑問 (3)
ゲーム (26)
スポーツ (2)
探しもの (5)
生物 (35)
未分類 (2)
修理 (4)

検索フォーム

最新コメント

月別アーカイブ

QRコード

QR