第27緑化地区

フリーイラストレーター七片藍のブログ/第27緑化地区

前にも書いた気がする

夜はエアコンなしでも過ごせますが、日中を歩き回ればそれなりに暑いです。
私が母のウォーキングに付き添うのは、おもに母の足が弱ったことが理由で、
たまに川原の花を摘もうとすることがあるため油断できません。

とはいえ私自身の運動不足を解消する意味もあり、
さらには部屋に篭もりがちな私が外出する機会でもあります。
畑で作業しない日なら、できるだけ歩く必要があるわけです。

まだ導水量の多い川で不意に水面が揺らいでカメや鯉の姿を見ることができ、
先日はカワセミも発見し、ようやく一日に血が通ったような思いがします。

それでも仕事をしていれば疲れるので、少し考え方を改めました。
仕事で限界まで疲れる→眠る……という極端なことはやめて、
何もしないで30分くらいボーッとするのです。

私は休憩中でも本を読んだり調べものをするクセがあるので、
あえてそこを切り落とし、脳を思考や記憶の作業から解放してみる。

すると、とくに食後は大きな効果がありました。
「考え事をするな」というのは難しいので、仕事に関係ない範囲で限定し、
思いついた端から考え、行き詰まったら別のことを考える「自由な時間」です。

……学生時代には通学路で普通にやっていたことのはず。
いつから止めてしまったんだろう。
  1. 2015/09/05(土) 23:06:51|
  2. 日常
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

プロフィール

七片 藍

Author:七片 藍
フリーイラストレーター

当ブログについて
:本家[ether]
:mixi[499935]

カレンダー

08 | 2015/09 | 10
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 - - -

カテゴリ

絵:執筆情報 (63)
ソーシャルゲーム系 (28)
TCG系 (14)
書籍系 (17)
絵:個人作品 (14)
トップ等 (10)
聖域 (1)
悪魔 (1)
神威 (1)
ほか (1)
日常 (3456)
創作 (85)
DIY (101)
菜園 (598)
疑問 (3)
ゲーム (27)
スポーツ (2)
探しもの (6)
生物 (49)
未分類 (2)
修理 (8)

検索フォーム

最新コメント

月別アーカイブ

QRコード

QR